楽しいことをたくさん

こんばんは。

何だかここ数日、スーパーからサバ缶が消えているそうですね。原因は、「たけの家庭の医学」で、サバにはダイエット効果があるという情報が放送されたから、みたいです。こういうのって、「発掘あるある大事典」でもありましたよね。あの時は納豆がスーパーから消えたのをよく覚えています。でもその後、チョコレートダイエットのデータ改ざんとかで、あの番組は打ち切りになっちゃったんですよね。

それにしても、サバにダイエット効果があるなんて意外でした。サバって魚の中でも脂っこいイメージがありますから。ちなみに、サバにはビタミンB６という栄養も豊富に含まれていて、こっちは育毛に効果的なのだそうです。まぁポラリスみたいな育毛剤を飲んだ方が効率的だとは思いますが、こういう日常の食品で髪を保てるならそれが一番良いですよね。さて、このサバブームは何時まで続くのでしょうか？ただここまで人気となれば、もしかして次のダイエットブームは「サバダイエット」になるかもしれませんね。